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スタッフ日記

ひだまりカフェ 「くつろぎ」

2018年7月26日(木)

第21回 ひだまりカフェ 「くつろぎ」 を開催いたしました。

 

 今回の 飯能市 認知症カフェ 『ひだまりカフェ くつろぎ』 は、

 ・紙芝居   ・おぐら通信 『キュウリ』

の、お話しをさせていただきました。

 

カフェくつろぎ-2.jpg

 

今回の紙芝居は、

地域での紙芝居ボランティアや、高齢者に向けた紙芝居の監修をされている

遠山さんに来て頂きました。

 

カフェくつろぎ-3.jpg

 

紙芝居歴20年とおっしゃる通り、

皆さん、お話しと紙芝居の場面に引き寄せられていました。

観客参加型のお話しもあり、たっぷりと楽しませていただきました。

 

カフェくつろぎ-1.jpg

 

おぐら通信のきゅうりのお話しでは、

 「きゅうり」は全体の95%が水分で、身体を冷ます作用があります。

また、ぬか漬けにすると、ぬかに含まれるビタミンB1・B2が加わり、

疲労回復効果が期待できます。

と、紹介させていただきました。

皆さんからも食べ方の工夫をお話しいただき、

個人的には献立の案が増えて嬉しい限りでした。

 

今年の暑さに、異常さを感じる方が多いようです。

こまめな水分補給と、充分な栄養を摂って夏を乗り切りましょう (^o^)/

 

皆さん、本日もありがとうございました。

 

次回は、8月23日(木)の開催となります。

是非、お越し下さい。

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